うっぷん【鬱憤】

類語・縁語

心に宿る鬱憤

怒り/憤り/恨み/不満/欲求不満/抑圧された感情/いらだち/うっくつ/憤懣/（ひどい）“劣等感”/“絶望感”/ストレス（がたまる）/鬱積（うっせき）した気持ち/持って行き場のない気持ち/（気持ちの）“置き所”がない/（～が）グルグルする/積もる思い/（胸中の）“マグマ”/フラストレーション

鬱憤が晴れる

憂さが晴れる/（～を見て）せいせいする/晴れ晴れする/溜飲を下げる/すっとする/カタルシスを感じる/喜びを感じる/“ガス抜き”される/鬱屈（うっくつ）が解放される/（～に）快哉（かいさい）を叫ぶ/「痛快だ」/「いい気味だ」

鬱憤を晴らす

（～して）うさを晴らす/（～で）いらだちを晴らす/うさ晴らしをする/鬱（うつ）を放つ/ストレスを発散する/（内なる）“わだかまり”を解消する/（～に）はけ口を求める/（～で）心のバランスを取る/（～に）八つ当たりする/（～を思い切り）“吐き出す”/「（この世の）憂さの“捨てどころ”」